Ocho, diez y hasta doce horas frente a la computadora se han vuelto la norma para millones de personas, y el cuerpo lo resiente. Según la Organización Mundial de la Salud, el 31% de los adultos en el mundo, cerca de 1.800 millones de personas, no alcanza los niveles mínimos de actividad física recomendados, y la […]
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