De paseo por el bosque, pueda que percibas diferentes olores. El sentido del olfato es tan poderoso que incluso si hueles un aroma en específico te puede llevar al recuerdo de una época especial de tu vida, persona o lugar.
Según los científicos, esto funciona por la memoria olfativa que posee el ser humano, que explica que el recuerdo de los aromas y olores es mucho más intenso y duradero que las imágenes o los sonidos. Quizá se sabe poco sobre el poder de los aromas y su efecto en el sistema nervioso; ya que con las corrientes de la medicina alternativa, medicina herbaria, y otras también surge la aromaterapia.
Un simple aroma es capaz de despertar emociones y sensaciones, esto gracias a que la información del sentido del gusto y del olfato lo hacen a diferentes regiones del cerebro, especialmente en el sistema límbico, que es el conjunto de estructuras interconectadas que median emociones, el aprendizaje y la memoria.
¿Relación entre el olfato y la memoria? ¿Cómo funciona? Los expertos explican que la señal eléctrica, resultante de la estimulación olfativa llega a diferentes zonas del cerebro desde el bulbo olfativo, las señales son conducidas a través del haz olfativo hasta las dos zonas cerebrales características.
En esa medida, hay conexiones con el sistema límbico, el cual es el que comprende las estructuras cerebrales que regulan las respuestas fisiológicas frente a determinados estímulos y regula las emociones, la memoria, el hambre y los instintos sexuales.
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LA AROMATERAPIA EN BENEFICIO DEL SISTEMA NERVIOSO
Luego de la explicación de que el sistema límbico es un centro de gestión emocional, los científicos dicen que el olfato, memoria y emociones están estrechamente relacionados, por la aromaterapia en función del sistema nervioso. Muchos la consideran un tipo de medicina complementaria muy practicada que utiliza aceites esenciales de plantas aromáticas, flores, hojas, semillas, cortezas y frutas para ayudar a curar.
La aromaterapia, a través del uso de productos aromáticos como aceites esenciales y otros compuestos, tiene el objetivo de mejorar el bienestar psicológico o físico de quien los utiliza.
Asimismo, algunas investigaciones dicen que las moléculas aromáticas, inhaladas o aplicadas sobre la piel, rebajan los niveles de estrés, restablecen el equilibrio emocional y mental, resuelven estados de ansiedad e incluso ayudan a dormir.
Los principios activos de estos aceites ejercen efectos terapéuticos con propiedades que calman el sistema nervioso, algunos actúan de forma suave para atenuar síntomas del estrés. Generalmente, se aplican por medio de masajes, los cuales se hacen en puntos estratégicos del cuerpo, sobre todo relacionados con sistemas energéticos (columna vertebral, meridianos, chakras) y hay otros que se dispersan por la vía atmosférica.
ALGUNOS DIFIEREN Y DICEN QUE ES EFECTO PLACEBO
Aunque hay muchos comentarios sobre la utilidad de los aceites esenciales y sus efectos en la conciliación del sueño, el manejo de estrés, ansiedad, etc. También dicen que los efectos de la aromaterapia tienen que ver más con la mente que con la nariz.
En Alemania, un equipo de científicos de la Universidad de Munich comprobó que el agua puede tener los mismos efectos que los aceites de esencias, si los pacientes están convencidos de que reciben un verdadero tratamiento de aromaterapia. Los voluntarios que participaron en la investigación utilizaron máscaras de cirugía.
Algunas de éstas habían sido rociadas con agua, y otras con un aceite de menta, jazmín y ylang-ylang utilizado tradicionalmente para aumentar la atención. Luego, se les pidió que describieran si el aroma era estimulante, fuerte o placentero. Quienes lo encontraron estimulante, demostraron una mayor capacidad de reacción en pruebas posteriores.
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CONCLUSIÓN DE LA INVESTIGACIÓN
Los científicos concluyeron que si las personas piensan que el aceite es estimulante, incrementarán su capacidad de reacción. Por lo cual no descartar su “efecto placebo”, como cuando los pacientes se mejoran de sus males cuando creen que se les está suministrando una medicina que los va a curar.
Sin embargo, para el Dr. Richard Tonkin, del Consejo de Investigación de Medicina Complementaria de Gran Bretaña, los resultados del experimento no ponen en duda los beneficios de la aromaterapia.
“El problema con el efecto placebo es que para mucha gente no es más que una mentira. Pero es una manera práctica y positiva de catalizar los mecanismos de auto-curación del paciente», concluye respecto a la investigación.
Cuéntanos: ¿ haz implememtado el uso de aceites esenciales?
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